Wat is nu èchte Liefde? (met meditatie)

Wat is nu liefde? Denk jij er wel eens over na? In de Westerse Wereld gebruiken we overal het woord liefde voor. We hebben er een romantisch idee bij en vaak wordt het gebruikt als een soort status. Huisje, boompje, beestje en kinderen hebben lijkt de norm te zijn om het helemaal gemaakt te hebben.…

Lees meer

Vijf manieren voor een leven met meer spirit

Spirit. Als ik aan dat woord denk, denk ik aan die zin in m´n hoofd als het even tegenzit:`keep up the spirit!`. Het houdt voor mij levenskracht in vanuit je hele ziel en gevoel in. Bezieling. Daar ben ik mee bezig in de coaching. De mensen die bij mij komen voor coaching zijn beland in…

Lees meer

Het geheim van de juiste balans hebben

Ik hoor vaak dat iedereen balans wil in zijn werk- en privéleven. De valkuil is dat velen alles willen en tegelijkertijd richten ze zich op een onjuiste manier van effectief zijn. Er wordt hard gewerkt voor de werkgever en tegelijkertijd willen we graag meer privétijd voor de leuke dingen. Ik ben bijvoorbeeld gek op persoonlijke…

Lees meer