Maandelijkse Boekentip

Zit je vast? Kom je maar niet naar de next level? Wil je meer, maar je weet niet hoe? Je loopt misschien wel tegen grenzen aan. Grote kans dat jij jezelf onbewust tegen houdt. Ben je al succesvol? Waarschijnlijk neem je je persoonlijke grenzen voor lief, en blijf je lekker in je comfortzone. Maar wat…
Lees verder

De negen speerpunten die je leven kunnen redden

Ineens voelde ik me heel kwetsbaar. Afgelopen herfst lag ik (weer) op de onderzoekstafel na mijn mammografie. Er zit al jarenlang een cyste in mijn borst en omdat ik wat last had van andere dingen, werd deze weer onderzocht. Het bleek dat de vorm was veranderd en het was naar een andere plek verschoven… Alsof…
Lees verder

Hoe je focus houdt met thuis werken

Veel mensen dromen om vanuit huis voor zichzelf te beginnen. Ze zien het al helemaal voor zich: De dag indelen zoals je het zelf wilt, tussendoor even naar de yoga- of sportschool om vervolgens met je MacBook in een koffietent een Café latté drinken en met de leukste mensen afspreken. Het is zoals de ideale…
Lees verder

Vier stappen hoe je met jouw Cocontijd omgaat

Er zijn van die periodes dat er een bepaald soort ”probleem” heel veel voorkomt bij verschillende mensen. Op dit moment, juli 2017, merk ik dat er veel mensen in een periode van verandering zijn. Veel mensen bij mij zitten nu ergens “in-between”. Ik merk heel veel van deze kenmerken: chaos in je hoofd een leeg…
Lees verder

Ontdek jouw verandering tot op celniveau

Ben je bezig met een droom tot werkelijkheid te laten brengen? Dr Joe Dispenza, die ooit bekend geworden door de must-see film “What the bleep do we know?”, heeft als neurowetenschapper onderzocht hoe jij dit kunt doen. Hoe? Door meditatie. Echt waar, jij kunt je grootsheid wakker maken en tot werkelijkheid brengen via meditatie. Afgelopen…
Lees verder

Ikigai: De 13 sleutels tot een lang en gelukkig leven

Tijdens het wachten op onze vlucht viel mijn oog op een boek waarop stond: “Waar kom jij ’s ochtends je bed voor uit?” Dat is precies de vraag die ik aan mijn coachees stel! Het boek ging over “Ikigai, het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven”. Wie wil dat nu niet weten? Ik…
Lees verder

Ontdek wat ik heb geleerd bij Anthony Robbins

“I FREAKING ROCK!”: Dit is wat ik vier dagen bij een seminar heb geroepen. Een seminar wat misschien ook wel wat voor jou is als jij dat leven wil leiden waar jij naar verlangt! Ik heb het over het “Unleash the Power Within” seminar van wereldtop coach Tony Robbins. Hij leert je je ongekende vermogens…
Lees verder

Je bent je eigen Guru. Ontdek de 6 stappen

Mahatma Gandhi, het icoon voor geweldloosheid, had onorthodoxe seksuele behoeftes. Getrouwd, en ondertussen nodigde hij dames uit, inclusief zijn nichtje, om naakt met hem te slapen. Martin Luther King had zeker een droom en ging behoorlijk vreemd. Zelfs moeder Teresa wordt verweten om ziektes te verheerlijken in plaats om mensen er van te verlichten (Ze…
Lees verder

{Blog & Vlog} Weg met het gepieker met deze methode

Wil je de video zien? Klik dan hier Ik heb meerdere malen een onderzoek gedaan onder mijn doelgroep en dat zijn de dertigers en veertigers onder ons. Ik heb daarin gevraagd naar het grootste probleem wat ze opgelost zouden willen zien. Wat bleek: Het meest gebruikte woord was “piekeren”. We piekeren ons suf: Piekeren over…
Lees verder

{Blog & Vlog} Wees altijd in je Genius Zone: Werk aan je Bovengrensprobleem

Klik op de afbeelding en dan zie je de video op Youtube. Jouw Genius: Dat stuk waar jou talent en passie samenvallen. Dat is wat jij hebt te doen. In de vorige vlog & blog heb ik je tot aktie gezet om inzicht te krijgen hoeveel tijd jij nu eigenlijk besteed aan je Genius. Ik…
Lees verder