May I introduce you? This is Yve Baya and I have the honor to be able to coach him. An honor, because it is a very inspiring and powerful person. This week a nice interview was published by me and him. If you want to know what his experience is with me, it is nice…

We hebben vaak een vaag gevoel of een gedachte over wat we ECHT zouden willen, alleen vaak nemen we dat niet serieus. Dat komt vaak door onze eigen angsten. We vermijden pijn en willen alles onder controle hebben. Hier volgen zes praktische tips om met angst om te gaan en te doen wat ECHT bij…

De Kip en de Arend Er was eens een kleine jongen die een ei vond. Hij wist niet dat het een ei van een arend was en legde het in het warme nest van een kip die aan het broeden was. De eieren kwamen uit – en tussen de kuikens bevond zich ook een arendskuiken.…

Nederland stond afgelopen jaar als nummer 4 van de  Gelukkigste Landen in de wereld. Een positief bericht en ik vroeg me meteen af waarom ik dan zoveel ontevredenheid om me heen hoor. Ik denk dat dat komt, doordat als we iets bereikt hebben, we even gelukkig zijn en dat we vervolgens weer streven naar een volgend…

Ontdek jezelf als iemand met verschillende personen in zich zelf! Je hebt verschillende kanten, delen of subpersonen die allemaal met andere ogen naar de wereld kijken. Ze houden er verschillende gewoonten op na en hebben andere gevoelens en gedachten. Het is leuk om zo naar jezelf te kijken, en het biedt een aantal voordelen. Zo…

Een prachtige krachtige inspirerende qoute van Marianne Williamson. Als je deze leest kun je niet anders dan iets doen met je talent en kwaliteiten! “Our deapest fear is not that we are inadequate, Our deapest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us. We…

Veel mensen willen graag verder in hun werk en leven en toch blijven ze stilstaan in hun veilige leven en blijven ze dromen in plaats van dat ze groeien en bloeien.  Iedereen heeft een talent en het is doodzonde als je hier niets mee doet, want wat komt er een energie vrij als je datgene…

RIP Nelson Mandela. Wat een inspiratie deze man, die maar 1 ding in zijn leven nastreefde: Een einde aan apartheid. Deze missie was zo sterk voor hem, dat hij ondanks 27 jaar gevangenisschap, overeind bleef en doorzette. Laten we ons door Nelson Mandela inspireren en hem als voorbeeld gebruiken om onze voornemens/verandering vol te houden!…

Er zijn mensen die ondanks een hoge werkdruk, lange werkdagen en het spenderen van buitengewoon veel inspanning niet opbranden! Ze worden wel moe van al dat werken, alleen hun innerlijke motivatie zorgt er voor dat ze juist energie krijgen van wat ze doen. Bovendien hebben ze ook nog een leven naast hun werk waarvan ze…

Ik kan me goed voorstellen dat iemand soms een muur om zichzelf heen zet, waar anderen niet in toegelaten worden. Je legt alleen de verantwoording bij iemand anders neer, als je in de afwachtende houding zit om te kijken wie er energie in je gaat stoppen. Volgens mij word je dan vaak teleurgesteld en kun…

Je persoonlijkheid heeft een sterke invloed hoe jij je leven leidt. Een van de belangrijkste pijlers is of je een voorkeur voor extravert gedrag of voor introvert gedrag hebt. In onze maatschappij, en dus ook op de werkvloer, hebben extraverten de voorkeur. Spraakzame mensen worden als intelligenter, aantrekkelijker, interessanter en begerenswaardiger als vriend of vriendin gevonden. Ze verdienen…

Met de ene collega werk je prettiger dan met de ander. Vaak valt of staat een goede relatie met een goede communicatie. Als het lastig communiceren met elkaar is, dan kan dat veel stress opleveren in de samenwerking en dat is zonde! Communicatie is één van de grote veroorzakers van stress op je werk en…