Wij als westerlingen werken veel met ons hoofd. Wij zijn goed in organiseren en structuur houden, plannen, focussen en de slogan “het leven is maakbaar”  wordt vaak gebruikt. We willen succes en geluk. En het brengt ons ook veel succes, daardoor zijn wij met deze Westerse methode rijker (in geld) geworden dan de rest van…

Iedereen kan dat werk en leven kan leiden wat succes, geluk, energie en kracht geeft! Dit vraagt wel om een bepaalde houding in het leven. Een mooie vergelijking is met eten. Als je een mooi slank,  gezond lichaam wilt hebben, dan is alleen een dieet volgen niet genoeg. Voor de korte termijn werkt het, alleen…

Herken je dat samenwerken soms zo moeilijk is? We weten vaak niet goed hoe we met de irritaties, misverstanden,  conflicten en andere spanningen die voortkomen uit de samenwerking om moeten gaan.  Je herkent vast wel deze zin: “Dat bedoelde ik helemaal niet zo!”. Dit kan heel goed de communicatie tussen een denker en voeler zijn. Lees…

Communicatie. Een ding waar we niet zonder  kunnen, want hoe kunnen we anders samen leven en werken met elkaar? De praktijk valt niet altijd mee. Kijk maar al die dagelijkse grote en kleine conflicten op ons werk en in ons leven. Miscommunicatie wordt meteen afgestraft met boze klanten, spanningen tussen collega’s, een slechter imago, gemiste kansen…

Vorige week viel ineens het kwartje. Na twee lessen op mijn nieuwe yogaschool snap ik meer over yoga en het waarom ervan dan al die jaren op die andere yogaschool. Waar het op mijn oude yogaschool hard werken was aan de oefening zonder poespas, zijn de lessen op de nieuwe yogaschool veel leuker voor mij…

Een echte must-read! Dit boek is de start van mijn eigen persoonlijke ontwikkeling geweest, toen ik het per “toeval” vond in de boekenkast van mijn vriend bij wie ik net ingetrokken was. Ik had wel behoefte aan wat succes en gaf het boek een kans. Ik was per slot van rekening een bijna vastgelopen dertiger die meer…

Af en toe lees ik deze qoute weer eens om te weten dat wat ik ook doe, dicht bij mezelf mag blijven. We zijn allemaal uniek met onze eigen talenten en als we dat doen waar we energie van krijgen hebben we een succesvolle formule! Toch kan het uitvoeren van deze succesformule nog wel eens…

In onze westerse maatschappij hebben we een norm voor gedrag.  We zijn vaak meer geliefd als we ons extravert gedragen. Het wordt gewaardeerd als we praktisch, feitelijk en georganiseerd te zijn en onze uitleg wordt pas geaccepteerd als we deze in logische termen van oorzaak-gevolg uitleggen. Toch heeft maar circa 8% van de mensen deze persoonlijkheid van nature. (Bron: persoonlijkheidsinstrument Myer Briggs Type…

We hebben vaak een vaag gevoel of een gedachte over wat we ECHT zouden willen, alleen vaak nemen we dat niet serieus. Dat komt vaak door onze eigen angsten. We vermijden pijn en willen alles onder controle hebben. Hier volgen zes praktische tips om met angst om te gaan en te doen wat ECHT bij…

De Kip en de Arend Er was eens een kleine jongen die een ei vond. Hij wist niet dat het een ei van een arend was en legde het in het warme nest van een kip die aan het broeden was. De eieren kwamen uit – en tussen de kuikens bevond zich ook een arendskuiken.…